เกร็ดความรู้

เกร็ดความรู้

กินน้ำอัดลมบ่อยๆ จะกัดกะเพาะทะลุ

ใครที่บอกคุณด้วยประโยคนี้ ให้รู้ไว้เลยว่ามั่วสุดๆ จริงอยู่ที่แก๊สคาร์บอนิกของน้ำอัดลมมีค่า PH เป็นกรด แต่น้ำย่อยในกระเพาะของเรามีค่าความเป็นกรดที่มากกว่าน้ำอัดลมเสียอีก แถมขณะที่ดื่ม ตอนน้ำอัดลมไหลผ่า

Read more
ความเชื่อผิดๆด้านสุขภาพ เกร็ดความรู้

น้ำผลไม้สด ช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้?

ความจริง : น้ำสะอาดคือน้ำที่ดีที่สุดสำหรับร่างกาย และการล้างพิษในร่างกายแบบธรรมชาติที่ดีที่สุด การดื่มน้ำผลไม้สดนั้น ช่วยเสริมวิตามินบางชนิดให้ร่างกาย แต่บางทีการเลือกทานเฉพาะน้ำผลไม้บางชนิดมากเกินไป

Read more
ข่าวทั่วไป เกร็ดความรู้

กินไข่เยอะทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูง?

ความจริง : นับเป็นความเชื่อเดิมๆ แบบผิดๆ ที่ว่าการกินไข่เยอะจะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูง ส่งผลทำให้เกิดโรคหัวใจ   โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดและโรคอัมพาต เพราะแท้จริงแล้ว ร่างกายของคนเราสามารถรับปริมาณค

Read more
ความเชื่อผิดๆของคนไทย เกร็ดความรู้

น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ลดพุง?

ความจริง : การกินประเภทนี้ ช่วยให้ระบาย เพราะน้ำผึ้งมีความเข้มข้นสูง onewineweekend.com เมื่อดื่มเข้าไปจะทำให้น้ำในลำไส้ถูกดูดซึมเข้าในลำไส้ดีขึ้น จึงทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น เมื่อขับถ่ายดี เลยเข้าใจไปว่า

Read more
เกร็ดความรู้

ประโยชน์ที่ต้องบอกต่อของ “อาหารเพื่อสุขภาพ”

ปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่มักจะมุ่งเน้นแต่ทำงานให้ประสบความสำเร็จ ทุ่มเทแรงกายแรงใจและเวลาให้กับการทำงานเสียหมดจนบางครั้งละเลยที่จะใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเอง ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วย บางคนถึงขั้นล้มหมอนนอนเส

Read more